Жизнестойкость личности — что это?

На днях мы с магистрантами-психологами обсуждали проблему жизнестойкости личности. Возник вопрос, а не является ли понятие жизнестойкости аналогом стрессоустойчивости? Пришли к выводу, что все-таки это разные понятия.
— Стрессоустойчивость больше связана с конституциональными ресурсами организма: определяется особенностями нервной системы, прежде всего, высокими порогами чувствительности клеток коры головного мозга.
— В психологическом смысле стрессоустойчивость зависит от уровня нейротизма – базовой (генетически обусловленной) личностной черты.
— Стрессоустойчивость позволяет восстановить адаптивный уровень функционирования психики.
— Тогда как жизнестойкость позволяет человеку стать сильнее и лучше.
— Жизнестойкость больше связана с психологическими ресурсами личности, а именно, определяется системой убеждений.
— В обобщенном виде жизнестойкие убеждения звучат следующим образом: 1) «Жизнь полна смысла» (вовлеченность), 2) «Я живу жизнь, а не она меня» (контроль), 3) «Трудности – источник роста, неудачи – источник опыта» (принятие вызова).

Для меня жизнестойкость (hardiness) – это аналог понятия антихрупкости (antifragility), которое было впервые использовано Нассимом Талебом. Антихрупкость – это свойство любой сложной живой системы, будь то организм или сообщество. Звучит непривычно для русского уха, но по смыслу очень близко нам. Так, мы определили, что в идиомах и фразеологизмах, в пословицах и поговорках встречаются такие, которые отражают три состояния: хрупкость (уязвимость), стойкость (сила, стрессоустойчивость) и антихрупкость (жизнестойкость).
— Хрупкость: «Еле-еле душа в теле», «Работа не волк, в лес не убежит», «Лучше синица в руках, чем журавль в небе», «Не зная броду, не лезь в воду», «Трудно тому, коли беда придет к кому», «Беда беду родит, третья сама бежит».
— Стойкость: «Христос терпел и нам велел», «Нашла коса на камень», «Его голыми руками не возьмешь», «Как за каменной стеной», «Бравый солдат не знает слова назад».
— Антихрупкость: «Чтобы выучиться плавать – надо лезть в воду», «Нужда – мать изобретательности», «Не было бы счастья, да несчастье помогло», «Не кует железо молот, кует кузнеца голод», «В бедах человек умудряется».
Подробнее об этом конструкте здесь.

15 февраля 2023 г.